السعرات
الحرارية :
هي مقدار وحدة
من الطاقة اللي يحتاجها الجسم نستمدها من الأكل ومهمة جدا لأن هالطاقة هي اللي
مخليتك تعيشين وتستمرين وتتفاعين
ABOUT ME
مساء /
صباح الخير
أهلا
وسهلا بالجميع وبإذن الله يكون الحساب فاتحة خير عليكم وجودك هنا يعني انك مليتي من كثر
ماتسمعين
اللي حولك يعلقون عليك :(متى تسمنين , أهلك م يأكلونك , كأنك في مجاعه ... الخ)
اللي حولك يعلقون عليك :(متى تسمنين , أهلك م يأكلونك , كأنك في مجاعه ... الخ)
أو ( صرتي مثل الفيل - جسمك قبيح - صرتي دبا )
وجودك وتصفحك يعني أنك تعبتي من وضع جسمك ونحفك أو سمنتكوبحاجة ليد تنمد لك .. الحساب أنفتح بعد تفكير شهور
لأن هالخطوة ماهي سهلة أبد لكن بعد إقتناع تام بأن لكم حق علي بالمساعدة توكلت على الله .
وجودك وتصفحك يعني أنك تعبتي من وضع جسمك ونحفك أو سمنتكوبحاجة ليد تنمد لك .. الحساب أنفتح بعد تفكير شهور
لأن هالخطوة ماهي سهلة أبد لكن بعد إقتناع تام بأن لكم حق علي بالمساعدة توكلت على الله .
